К содержимому
skiniq

Гликолевая кислота для лица: для чего и как пользоваться

Гликолевая кислота — самая маленькая из AHA-кислот. Она ослабляет связи между отмершими клетками, и кожа становится ровнее и светлее. Дома используют средства до 10%, пилинги сильнее делает специалист.

Тонкий слой прозрачной сыворотки на матовом стекле, флакон на заднем плане
Для чего
тусклый тон, неровный рельеф, пятна
Дома
до 10%, pH не ниже 3,5
Когда наносить
вечером, для начала 1–2 раза в неделю
Солнце
SPF 30+ во время курса и неделю после
Беременность
по данным ACOG допустима, пилинги нет

Что такое гликолевая кислота

Гликолевая кислота — альфа-гидроксикислота (AHA). Её получают из сахарного тростника или синтезом. Молекула у неё меньше, чем у других AHA: она проникает глубже и работает сильнее, но и раздражает чаще.

Для чего гликолевая кислота коже лица

  • Отшелушивает роговой слой: тон становится ровнее, кожа глаже.
  • Делает светлее пятна после солнца и высыпаний, если вы защищаете кожу от солнца.
  • При регулярном применении выравнивает рельеф.

Как пользоваться гликолевой кислотой

  • Начните с тонера или сыворотки 5–8% один-два вечера в неделю. Если кожа спокойна, добавьте ещё вечер.
  • Для домашнего ухода экспертная комиссия CIR, выводы которой приводит FDA, считает безопасными средства с AHA до 10% и pH не ниже 3,5.
  • Смываемые средства мягче: пенка или маска контактирует с кожей недолго.
  • Пилинги 30–70% делает только специалист. FDA отдельно предупреждает не покупать их для самостоятельного применения.

AHA повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. FDA советует пользоваться солнцезащитным средством, пока вы наносите кислоту, и ещё неделю после.

С чем сочетается гликолевая кислота

Что лучше не наносить одновременно с гликолевой кислотой

  • Ретинол и другие ретиноиды: ставьте на разные вечера.
  • Салициловая кислота: чередуйте по дням.
  • Витамин C: не наслаивайте, наносите его утром, кислоту вечером.
  • Бензоилпероксид: разведите по разным дням или приёмам.
  • Другие AHA в тот же вечер: одна кислота делает ту же работу.

Проверить другую пару активов

Гликолевая кислота при беременности

ACOG относит гликолевую кислоту в безрецептурных средствах к допустимым при беременности. Высококонцентрированные кислотные пилинги skiniq на это время не рекомендует.

Кому осторожнее с гликолевой кислотой

При розацеа, атопическом дерматите и чувствительной коже гликолевая кислота часто жжёт и вызывает покраснение. Мягче работают молочная кислота и PHA-кислоты, например глюконолактон.

Как найти гликолевую кислоту в составе

  • Glycolic Acid

Производители часто указывают процент на лицевой стороне упаковки: «Glycolic Acid 7%». Точный процент по месту в INCI определить нельзя: если концентрация важна, ориентируйтесь на данные производителя.

Вставьте состав средства в бесплатную проверку. На странице покажем активы, отдушку и спирт, а для кожи, склонной к комедонам, оценим количество масел. После короткой анкеты в Telegram сравним средство с вашей кожей и текущим уходом.

Проверить состав

Вопросы и ответы

Можно ли гликолевую кислоту каждый день?

Начинать с ежедневного применения не стоит. Для несмываемого средства 5–8% разумный старт — один-два вечера в неделю, дальше добавляйте по вечеру, если кожа спокойна. Раздражающий потенциал зависит не только от процента кислоты, но и от pH, формулы и времени контакта с кожей.

Гликолевая или салициловая кислота: что выбрать?

Гликолевая работает на поверхности: выравнивает тон и рельеф, осветляет пятна. Салициловая растворяется в жирах и действует в порах, её выбирают при чёрных точках и высыпаниях. Их можно использовать в одном уходе, но две кислоты вместе чаще сушат и раздражают кожу. Если вы только начинаете или кожа чувствительная, чередуйте их по дням.

Чем кислоты AHA отличаются от BHA?

AHA, например гликолевая и молочная, растворяются в воде и отшелушивают поверхность кожи. BHA, салициловая кислота, растворяется в жирах и проникает в поры. Подробнее в статье «Кислоты для лица: AHA, BHA и PHA».

Можно ли гликолевую кислоту летом?

Можно, если каждый день наносить SPF 30+: AHA повышают чувствительность кожи к солнцу. FDA советует защищать кожу всё время, пока вы пользуетесь кислотой, и ещё неделю после.

Сколько процентов гликолевой кислоты можно дома?

До 10% при pH не ниже 3,5: такие средства считает безопасными для домашнего ухода экспертная комиссия CIR, выводы которой приводит FDA. Пилинги 30–70% делает только специалист.

Можно ли сочетать гликолевую кислоту и ниацинамид?

Да, в тот же вечер. Конфликта между ними нет.

Источники

Статья носит справочный характер и не заменяет консультацию дерматолога. Как skiniq составляет рекомендации

Все ингредиенты и таблица сочетаний

Подберём уход под вашу кожу

Расскажите в анкете о коже, ограничениях и средствах, которые назначил врач. skiniq соберёт программу на 28 дней и расставит активы по дням, чтобы они не мешали друг другу.

Подобрать уход