К содержимому
skiniq

Витамин C для лица: что делает и когда наносить

Витамин C — антиоксидант. Он помогает коже справляться с повреждением от солнца, выравнивает тон и осветляет пятна. Наносите его утром под SPF: вместе они защищают лучше.

Флакон из дымчатого стекла и капля сыворотки на белом столе
Для чего
тусклый тон, пятна, защита днём вместе с SPF
Когда наносить
утром, под SPF
Концентрация
аскорбиновая кислота обычно 10–20%, у производных своя
Хранение
закрытым и в темноте, потемневшее средство замените
Беременность
отдельных противопоказаний не установлено

Какой бывает витамин C в косметике

Аскорбиновая кислота (Ascorbic Acid) изучена лучше всех форм. Она нестабильна: окисляется на воздухе и на свету. В кожу она проникает только из кислой формулы, с pH ниже 3,5.

Производные (аскорбилглюкозид, аскорбилфосфат натрия и магния, этиласкорбиновая кислота, тетрагексилдецил аскорбат) обычно стабильнее и мягче. Единого эквивалентного процента у них нет: вещества отличаются стабильностью, проникновением в кожу и объёмом клинических данных, и рабочая концентрация зависит от вещества и формулы.

Что делает витамин C для кожи лица

  • Нейтрализует свободные радикалы, которые появляются в коже под ультрафиолетом. От ожога он не защищает, SPF нужен в любом случае.
  • Осветляет пятна: тормозит выработку меланина.
  • Участвует в синтезе коллагена.

Как наносить витамин C: утром или вечером

  • Утром на чистую кожу. Когда впитается, нанесите крем и SPF.
  • При чувствительной коже начните с производных или с 10% аскорбиновой кислоты через день.
  • Классическая формула — аскорбиновая кислота с витамином E и феруловой кислотой. В одной хорошо изученной комбинации добавление феруловой кислоты повышало стабильность витаминов и усиливало их антиоксидантную защиту от ультрафиолета.
  • Храните флакон закрытым и в темноте. Если сыворотка стала оранжевой или коричневой, она окислилась: замените её.

С чем сочетается витамин C

  • SPF: утром вместе они защищают лучше.
  • Витамин E и феруловая кислота.
  • Ниацинамид: запрет на эту пару — миф, их можно наносить в один приём.
  • Гиалуроновая кислота и увлажняющий крем.

Что лучше не наносить одновременно с витамином C

  • Ретинол: витамин C утром, ретинол вечером.
  • Кислоты AHA и BHA (гликолевая, салициловая): витамин C утром, кислоты вечером или в другой день.
  • Бензоилпероксид разумно развести с витамином C по времени: витамин C утром, бензоилпероксид вечером.

Проверить другую пару активов

Витамин C при беременности

Отдельных противопоказаний для наружного витамина C при беременности и грудном вскармливании не установлено, но специальных исследований у беременных мало. Если вы лечитесь изотретиноином, витамин C skiniq убирает из программы: кожа в это время особенно чувствительна.

Как найти витамин C в составе

  • Ascorbic Acid
  • 3-O-Ethyl Ascorbic Acid
  • Ascorbyl Glucoside
  • Sodium Ascorbyl Phosphate
  • Magnesium Ascorbyl Phosphate
  • Tetrahexyldecyl Ascorbate

Ascorbyl Palmitate в составе обычно защищает саму формулу от окисления. Осветлять кожу в таком количестве он не будет.

Вставьте состав средства в бесплатную проверку. На странице покажем активы, отдушку и спирт, а для кожи, склонной к комедонам, оценим количество масел. После короткой анкеты в Telegram сравним средство с вашей кожей и текущим уходом.

Проверить состав

Вопросы и ответы

Можно ли наносить витамин C каждый день?

Да, витамин C можно наносить каждый день. При чувствительной коже начните через день и выберите более низкую концентрацию или хорошо переносимую формулу. Производные витамина C различаются по стабильности и доказательной базе, поэтому автоматически мягче или эффективнее их считать нельзя.

Какой процент витамина C выбрать?

У аскорбиновой кислоты обычно 10–20%. Для производных единого процента нет: рабочая концентрация зависит от вещества и формулы.

Витамин C наносить утром или вечером?

Можно утром или вечером. Утром удобно: антиоксидантное действие витамина C дополняет солнцезащитный уход, но SPF он не заменяет.

Можно ли витамин C вместе с ретинолом?

Сочетать можно. Если кожа хорошо переносит оба средства, строгого запрета на один приём нет. Но оба актива могут раздражать чувствительную кожу, поэтому удобная схема: витамин C утром, ретинол вечером.

Почему сыворотка с витамином C потемнела?

Аскорбиновая кислота окисляется на воздухе и на свету. Если сыворотка стала оранжевой или коричневой, замените её. Храните флакон закрытым и в темноте.

Источники

Статья носит справочный характер и не заменяет консультацию дерматолога. Как skiniq составляет рекомендации

Все ингредиенты и таблица сочетаний

Подберём уход под вашу кожу

Расскажите в анкете о коже, ограничениях и средствах, которые назначил врач. skiniq соберёт программу на 28 дней и расставит активы по дням, чтобы они не мешали друг другу.

Подобрать уход