Молочная кислота для лица: что делает и как использовать
Молочная кислота — мягкая AHA-кислота. Она отшелушивает медленнее гликолевой и одновременно увлажняет. С неё удобно начинать знакомство с кислотами, особенно при сухой коже.
- Для чего
- тусклый тон, шелушение, сухость
- Дома
- 5–10%
- Когда наносить
- вечером, для начала 1–2 раза в неделю
- Солнце
- SPF 30+ во время курса и неделю после
- Беременность
- в косметических концентрациях отдельных противопоказаний не установлено
Что такое молочная кислота
Молочная кислота — альфа-гидроксикислота (AHA). Её молекула крупнее, чем у гликолевой: она проникает медленнее и реже раздражает.
Лактаты есть и в самой коже. Они входят в натуральный увлажняющий фактор (NMF) и держат воду в роговом слое.
Что делает молочная кислота для кожи лица
- Отшелушивает и выравнивает тон.
- Увлажняет: в низких концентрациях удерживает воду.
- Смягчает шершавую кожу. На теле для этого используют кремы с лактатом аммония.
Как использовать молочную кислоту
- Начните с сыворотки или тонера 5–10% один-два вечера в неделю.
- Смываемые маски мягче несмываемых средств.
- Экспертная комиссия CIR, выводы которой приводит FDA, считает безопасными средства с AHA до 10% и pH не ниже 3,5.
- Пользуйтесь SPF 30+, пока наносите кислоту, и ещё неделю после: AHA повышают чувствительность к солнцу.
С чем сочетается молочная кислота
- Ниацинамид, гиалуроновая кислота, церамиды, пантенол.
- Мочевина в креме до 5% помогает при сухой шелушащейся коже.
Что лучше не наносить одновременно с молочной кислотой
- Ретинол: на разные вечера.
- Салициловая кислота и гликолевая кислота: чередуйте по дням.
- Витамин C: утром, молочную кислоту вечером.
- Бензоилпероксид: в разные дни.
Молочная кислота при беременности
Для молочной кислоты в косметических концентрациях отдельных противопоказаний при беременности не установлено, но специальных исследований мало. ACOG относит к допустимым при беременности безрецептурные средства с гликолевой кислотой, другой AHA; молочную кислоту в этом списке отдельно не называют. Кислотные пилинги с высокой концентрацией на это время мы не рекомендуем. Новые средства обсудите с врачом.
Как найти молочную кислоту в составе
- Lactic Acid
Sodium Lactate (лактат натрия) в составе увлажняет и держит pH, отшелушивающей кислотой он не работает.
Вставьте состав средства в бесплатную проверку. На странице покажем активы, отдушку и спирт, а для кожи, склонной к комедонам, оценим количество масел. После короткой анкеты в Telegram сравним средство с вашей кожей и текущим уходом.
Проверить составВопросы и ответы
Молочная кислота — это AHA или BHA?
AHA, альфа-гидроксикислота, как и гликолевая. Она растворяется в воде и отшелушивает поверхность кожи.
Молочная или гликолевая кислота: что мягче?
При сопоставимой формуле молочная кислота часто переносится мягче гликолевой и ещё помогает увлажнению кожи. Но раздражение зависит не только от вида кислоты, а ещё от её концентрации, pH и состава средства.
Можно ли молочную кислоту при аллергии на молоко?
В молочной кислоте нет ни белков молока, ни лактозы: это небольшая органическая кислота. Аллергия на молоко — реакция на его белки. Щипать молочная кислота может, как любая кислота, но это раздражение, а не аллергия на молоко.
Как использовать молочную кислоту для лица?
Начните с сыворотки или тонера 5–10% один-два вечера в неделю. Пока пользуетесь кислотой и ещё неделю после, наносите по утрам SPF 30+.
Источники
- FDA: альфа-гидроксикислоты (AHA) в косметикевыводы CIR о концентрации и pH, защита от солнца
- Almeman A. A. Evaluating the efficacy and safety of alpha-hydroxy acids in dermatological practice: a comprehensive clinical and legal review. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2024обзор клинических данных и регулирования AHA
- ACOG: состояния кожи при беременности, раздел об акнебеременность
Другие ингредиенты
Подберём уход под вашу кожу
Расскажите в анкете о коже, ограничениях и средствах, которые назначил врач. skiniq соберёт программу на 28 дней и расставит активы по дням, чтобы они не мешали друг другу.
Подобрать уход